bóng đá 19 giờ hôm nay

Loại sinh tố cổ điển này sẽ cho hiệu quả giảm cân bất ngờ trong khi vẫn cung cấp đủ năng lượng cho một buổi sáng làm việc của chị em. Xay cùng với sữa chua Hy Lạp và một chút sữa (sữa tươi, sữa hạt), chút chiết xuất vani và hạnh nhân là bạn sẽ có thức uống dinh dưỡng mịn màng như mơ vừa đẹp mắt lại dễ ăn.

Trên lớp, Hân tập trung nghe giảng, về nhà thường xuyên ôn luyện, tích cực tham gia các hoạt động ngoại khóa. Còn thời gian, nữ sinh Phú Yên lên mạng tìm hiểu, học tập để củng cố kiến thức, ôn tập thi chứng chỉ IELTS. Cuối năm lớp 11, Hân dễ dàng đạt IELTS 6.5 và hoàn thành bài luận của mình.

Đồng tình với Vi, bác sĩ Nguyễn Hoàng Quỳnh Trang, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 22-12 (TP.Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa) còn chia sẻ về một số phương pháp giúp nhân viên cải thiện sức khỏe tại nơi làm việc khi họ không có nhiều thời gian vận động, cụ thể: giữ laptop cao ngang tầm mắt để không cúi đầu liên tục; cứ cách 45 phút lại đứng dậy đi rót nước thay vì ngồi suốt một chỗ; thực hiện một số động tác giãn cơ; ăn trái cây tươi, uống nước ép, sinh tố. "Những hành động tưởng chừng nhỏ nhặt này sẽ là thứ giúp bản thân có sự thay đổi rõ rệt theo từng ngày", bác sĩ Trang khẳng định.

Mọi làn da, lý tưởng cho da nám sạm, lão hóa.

Với nội dung ý nghĩa, bài thơ sau đó đã được chuyển thể thành 18 hình thức âm nhạc gồm tân nhạc và các thể loại nhạc dân gian truyền thống. Đặc biệt, trong đó có nhiều thể loại âm nhạc là Di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại như Hát Xoan Phú Thọ, Ca trù, Quan họ Bắc Ninh, Ví dặm Nghệ Tĩnh, Chầu văn, Xẩm, Bài chòi... cùng một số làn điệu như dân ca Thanh Hóa, hò sông Mã, hát chèo, Tuồng, hát ru… Riêng thể loại tân nhạc được trình bày bằng 2 phiên bản tiếng Việt và tiếng Anh.

Song song đó, các dòng chip AMD Ryzen 8000G vừa được mở bán tại thị trường Việt Nam từ ngày 31.1 với mức giá khởi điểm từ 5 triệu đồng.